起步溪平原一直延伸至潮格、水口洋附近，本村之溪谷平地（俗称作洋），海拔高约200米，相比之下。
高洋村地处福州市罗源县起步镇北部山区的一个老区行政村，海拔300米，四面环山，距县城13公里，起（步）湖（下湖）线公路穿境而过，东与潮格村接壤，西与黄家湾村交界，南与水口洋村相连，北邻曹垅村。[村风村貌] 近年来，在上级党委、政府以及挂点部门的关心支持下，将先后从无路、无水、无电话、无村部的“四无”转变为通水、通电话、有村部的崭新村庄展现出来了，同时也把居住环境改变了，交通条件改善了，致富信息也贯通了，思想观念改变了，使全村发展经济的路子拓宽了，村民的收入不断增加，生活也不断改善，不仅还清了债务，而且大部分达到小康水平。同时还引进几家客商到高洋吾朱开采矿石和立体养殖，得到上级有关部+查看详细高洋村概况>>
2024年1月，高洋村被命名为2023年福建省卫生村。
2020年6月，被确定为罗源县第四轮第一批（2019年）“平安村（社区）”。
民国时期属五区、二区和河洋乡。
1950年成立高洋乡，属二区，1952年改属一区（起步），1955年属岐余区，1958年撤区设社，成立高洋大队，属起步公社，1961年复区撤社，属起步区护国公社，1965年撤区并社，属起步公社，“文革”期间更称大队革委会，1983年复称大队管委会，1984年改村委会建制，属起步乡，1989年属起步镇。
