原名和寮塘，据传清朝嘉庆年间成墟，初时全用禾草搭寮房，且墟边有口鱼塘，故名。新中国建立后改为和寮，故名。

和寮村委会 和寮村委会，镇政府所驻地的村委会，总人口3497人，耕地1453亩，下辖13条自然村：苏茅坪、马牯岭、还村、新村、铁管垌、石埇、李山尾、车边田、西岸、新屋场、鲤鱼岭、蛇岭、分流水。民族有汉、壮、苗、瑶、藏等。姓氏有彭、赖、刘、黄、全5姓氏。猪场7间，主要特产有：红蘑菇、荔枝、龙眼、木菠萝。有硫铁矿、铅锌矿、瓷土等。和寮村与长吉埇村、塘拱村、蕉林村、长岭村、塘肚村、佳场村、榄排村、三下村、西埇村、六凤村、朱埇村、横江坡村、凤飞村、下甶村相邻。荣誉排行：

2021年1月，入选湛江市2020年度全市文明村名单。

2019年9月，和寮村上榜2018年广东省“民主法治示范村（社区）”创建单位名单。