因村委会驻石者大村与石者小村之间得名适中。
2020年9月，云南省林业和草原局公布云南省第一批省级森林乡村名单，适中村入选。
2018年12月，2018年云南省卫生村名单出炉，适中村上榜。
适中村是姚安县适中乡下辖的行政村，城乡分类代码为210，为乡中心区。区划代码为532325201201，居民身份证号码前6位为532325。邮政编码为675300，长途电话区号为878 ，车牌号码为云E。适中村与三木村、月明村、菖河村相邻。历史沿革：1961年成立适中大队，1984年改为小乡（适中乡），1988年成立适中村公所。
2000年成立适中村民委员会，至今。
