旧时每逢雨季，洪水成灾，大水裹挟淤沙流到此处，便处在大片沙滩之中，故名。
沙窝村位于淇县东南7公里处，西邻西岗镇政府，东边和三角屯紧相邻。耕地面积2600余亩，村庄占地450余亩，共有9个生产小组，两委干部5名，党员67名，村民代表32人，全村人口2028人，总户数425户，全村以种植和养殖为主。有变压器13台，机井80余眼，村委会办公用具齐全，有文艺队两个，村委会干净整洁。全村有五保户7户7人，最低保障人口18户36人，残疾人户51户56人，村中道路全部硬化，农忙路修复完善，居住环境优雅，民风淳朴，通过四议两公开评出贫困户9户30人，由淇县盐业管理局为帮扶单位。全村共有建档立卡贫困户9户30人，占全村总人口1.28%。2018年已脱贫1户3人，2019年脱+查看详细沙窝村概况>>
历史沿革：1958年建沙窝大队，属西岗公社。
1983年设沙窝村民委员会，属西岗乡。
2009年属西岗镇，沿用至今。
