境内有一块约120平方米的盆地，状似燕窝，故名。

燕窝村由原紫龙庙、洪家祥、舒家山、东湾界四个自然村合并。燕窝山离姚城南首约三十华里，海拔500米。东接陆埠，西连黄明，北通梁辉，南达兰山，东西约十华里，南北五华里的狭长山乡。燕窝行政村现有农户780户，总人口2187人，人均收入3700多元。耕地面积1351亩，山林面积9180亩，茶叶地面积399亩，全村总面积7.78平方公里。行政村2001年设立党总支，下辖农业、老龄、流动3个党支部，共有党员 99名。2006年村级集体可用收入38.65万元，人均3752元，随着下山移民工程的实施，燕窝村民迁移到阳光公寓居住及下乡进城已近500户，山区人口逐年减少。主要特产是毛竹、笋、茶。近年来，余姚多元集+查看详细燕窝村概况>>

2023年12月，被确定为第六批宁波市完善型农村社区。

2023年3月，燕窝村被认定为2022年度“浙江省善治村”。

2022年3月，燕窝村被命名为2021年度宁波市民主法治示范村（社区）。

2021年2月，燕窝村被认定为第一批宁波市农房改建示范村。

历史沿革：1949年初为雁燕、燕窝乡。

1950年从雁燕乡分出五个村和陆岙乡陈洪、游场及梨洲乡流水潭为燕窝乡。

1983年政设分社改称为燕窝乡。

1992年燕窝乡合并为梁辉镇。

2001年4月，紫龙庙、洪家祥、舒家山、东湾四村合并为东南街道燕窝村村民委员会。

2005年12月为梨洲街道燕窝村村民委+查看详细燕窝村历史沿革>>