因政府驻地梁家寨村得名。因村址东、西、南三面临河，北面靠山，中间凸起，状似山寨，且梁姓最先居此，得名梁家寨。
盂县梁家寨乡地处县城北部的滹沱河畔，东靠河北平山，北连忻州、五台，西至下社乡，东南毗上社镇。全境面积239平方公里，现辖30个行政村，47个自然村，共有家庭3233户，总人口11052口人，其中非农业人口417人，人口密度46人/平方公里。2003年全乡耕地面积1万亩，其中水浇地3000亩。乡政府驻地原设在梁家寨村，2002年8月迁至大崔家庄村寺平安自然村，现距县城72公里。新建的朔黄铁路由西向东横穿全境，阳石公路纵跨全乡，是通往革命圣地西柏坡及佛教圣地五台山的重要通道。全乡29个村通硬化公路，交通十分便利。梁家寨乡境内群山起伏，沟壑交错，河流纵横跨越晋冀两省的滹沱河由西向东横穿中部，水源+查看详细梁家寨乡概况>>
2023年11月，梁家寨乡被山西省爱国卫生运动委员会命名为2023-2025年山西省卫生乡镇。
历史沿革：1945年8月抗日战争胜利后，属盂县人民政府四区。
1953年区下设乡，曾在其境内置御枣口、猫铺、蔡家坪等6个小乡。
1956年撤销区建制，合并为御枣口、蔡家坪、长一铺3个大乡。
1958年人民公社成立，组属英雄（下社）大公社，实现政社合一。
1968年为工作之便，公社机关迁至梁家寨，沿用原名。
2000年12月北峪口乡合并到梁家+查看详细梁家寨乡历史沿革>>
