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法蒂马埃扎拉·伊尔达哈
Fatima Ezzahra BIRDAHA
976最新世界排名
1,180排名积分
7个人最好成绩
4荣誉记录
3已收录快照
📊 世界排名记录World Ranking
| 快照日期 | 范围 | 排名 | 参赛项目 | 积分 |
|---|
| 2026-10-01 |
女子 · 中国区 |
976 |
5000米 / 半程马拉松 |
1,180 |
| 2026-10-01 |
女子总榜 |
976 |
5000米 / 半程马拉松 |
1,180 |
| 2026-09-30 |
女子总榜 |
965 |
5000米 / 半程马拉松 |
1,180 |
🏅 个人最好成绩Personal Bests
| 项目 | 成绩 | 地点 / 赛事 | 日期 | 积分 |
|---|
| 800米 |
2:13.36 |
Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR) |
16 MAY 2021 |
936 |
| 1500米 |
4:16.01 |
Guelmim (MAR) |
19 APR 2026 |
1080 |
| 3000米 |
9:47.70 |
Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR) |
10 JUL 2021 |
951 |
| 5000米 |
15:07.40 |
Stadio Giuseppe Valente, Taranto (ITA) |
30 AUG 2026 |
1149 |
| Mile Road |
4:36.74 |
København (DEN) |
19 SEP 2026 |
1071 |
| 10公里公路赛 |
31:58 |
Casablanca (MAR) |
28 SEP 2025 |
1141 |
| 半程马拉松 |
1:07:33 |
København (DEN) |
20 SEP 2026 |
1181 |
🏆 主要荣誉Honours
World Road Running Championships
第 9 名
半程马拉松 · World Athletics Road Running Championships
1:07:33
20 SEP 2026
Mediterranean Games
第 1 名
半程马拉松 · XX Mediterranean Games
1:09:59
03 SEP 2026
第 1 名
5000米 · XX Mediterranean Games
15:07.40
30 AUG 2026
National Championships
第 1 名
5000米 · Moroccan Championships
15:43.26
04 JUL 2026
📈 成绩演进Progression(赛季最好成绩)
1500米
2020 赛季4:42.12
2021 赛季4:27.47
2022 赛季4:25.70
2026 赛季4:16.01
3000米
2020 赛季9:54.25
2021 赛季9:47.70
2022 赛季10:08.26
5000米
2022 赛季17:56.95
2026 赛季15:07.40
半程马拉松主项
2025 赛季1:11:22
2026 赛季1:07:33
数据来源:World Athletics 官方运动员档案与世界排名。项目、荣誉类别、国家/地区已中文化;运动员姓名保留国际通用拉丁拼写。
成绩说明:标注
h 为手动计时,标注
(室内) 为室内成绩;
排名积分为世界田联 World Ranking Score,不同项目间不完全可比。
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