穆扎拉·萨姆乌科加
Muzala SAMUKONGA
128最新世界排名
1,326排名积分
4个人最好成绩
12荣誉记录
2已收录快照
📊 世界排名记录World Ranking
| 快照日期 | 范围 | 排名 | 参赛项目 | 积分 |
|---|
| 2026-09-30 |
男子总榜 |
128 |
400米 |
1,326 |
| 2026-09-29 |
男子总榜 |
128 |
400米 |
1,326 |
🏅 个人最好成绩Personal Bests
| 项目 | 成绩 | 地点 / 赛事 | 日期 | 积分 |
|---|
| 200米 |
20.23 |
Ansin Sports Complex, Miramar, FL (USA) |
02 MAY 2025 |
1184 |
| 300米 |
31.38 |
Pilditch Stadium, Pretoria (RSA) |
28 APR 2026 |
1220 |
| 400米 |
43.74 |
Stade de France, Paris (FRA) |
07 AUG 2024 |
1269 |
| 4×400米接力 |
2:59.12 |
University of Ghana Sports Stadium, Accra (GHA) |
22 MAR 2024 |
1211 |
🏆 主要荣誉Honours
奥运会
第 3 名
400米 · The XXXIII Olympic Games
43.74
07 AUG 2024
第 8 名
4×400米接力 · The XXXIII Olympic Games
3:02.76
10 AUG 2024
World U20 Championships
第 5 名
400米 · World Athletics U20 Championships
45.89
21 AUG 2021
非洲锦标赛
第 1 名
400米 · African Athletics Championships
45.31
10 JUN 2022
第 2 名
4×400米接力 · African Athletics Championships
3:05.53
12 JUN 2022
第 3 名
4×400米接力 · African Athletics Championships
3:02.56
26 JUN 2024
All-African Games
第 1 名
4×400米接力 · African Games
2:59.12
22 MAR 2024
第 2 名
400米 · African Games
45.37
20 MAR 2024
钻石联赛
第 1 名
400米 · Golden Gala
43.99
30 AUG 2024
英联邦运动会
第 1 名
400米 · XXII Commonwealth Games
44.66
07 AUG 2022
第 5 名
4×400米接力 · XXII Commonwealth Games
3:04.76
07 AUG 2022
第 6 名
400米 · XXIII Commonwealth Games
45.61
01 AUG 2026
📈 成绩演进Progression(赛季最好成绩)
200米
2020 赛季22.42
2021 赛季21.84
2022 赛季20.48
2025 赛季20.23
400米主项
2020 赛季47.16
2021 赛季45.89
2022 赛季44.66
2023 赛季43.91
2024 赛季43.74
2025 赛季44.11
2026 赛季44.02
4×400米接力
2021 赛季3:05.25
2022 赛季3:04.76
2023 赛季3:11.47
2024 赛季2:59.12
数据来源:World Athletics 官方运动员档案与世界排名。项目、荣誉类别、国家/地区已中文化;运动员姓名保留国际通用拉丁拼写。
成绩说明:标注
h 为手动计时,标注
(室内) 为室内成绩;
排名积分为世界田联 World Ranking Score,不同项目间不完全可比。
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