马科·纳卡萨伊_田径运动员资料与世界排名

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马科·纳卡萨伊

Mako NAKASAI

日本 |女 |出生日期 12 NOV 2003

15642最新世界排名

962排名积分

7个人最好成绩

0荣誉记录

2已收录快照

📊 世界排名记录World Ranking

快照日期	范围	排名	参赛项目	积分
2026-10-01	女子 · 中国区	15642	5000米	962
2026-10-01	女子总榜	15642	5000米	962

🏅 个人最好成绩Personal Bests

项目	成绩	地点 / 赛事	日期	积分
800米	2:16.19	Fukuoka (JPN)	12 JUL 2020	891
1500米	4:27.40	Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka (JPN)	05 SEP 2020	995
3000米	9:29.55	Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka (JPN)	12 SEP 2020	1009
5000米	16:11.90	NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)	03 DEC 2022	1028
10000米	33:45.05	National Stadium, Tokyo (JPN)	09 MAY 2024	1048
10公里公路赛	33:57	Karatsu (JPN)	09 FEB 2020	1038
半程马拉松	1:14:25	Matsue (JPN)	17 MAR 2024	1041

🏆 主要荣誉Honours

荣誉数据采集中…

📈 成绩演进Progression(赛季最好成绩)

800米

2020 赛季2:16.19

2021 赛季2:18.17

1500米

2018 赛季4:37.07

2020 赛季4:27.40

2021 赛季4:30.52

2022 赛季4:34.78

3000米

2019 赛季9:34.91

2020 赛季9:29.55

2021 赛季9:29.57

2023 赛季9:36.48

5000米

2021 赛季16:35.53

2022 赛季16:11.90

2023 赛季16:16.10

2024 赛季16:15.77

2025 赛季16:48.05

2026 赛季16:28.87

10000米主项

2023 赛季34:03.16

2024 赛季33:45.05

2025 赛季34:52.48

10公里公路赛

2020 赛季33:57

半程马拉松

2024 赛季1:14:25

数据来源:World Athletics 官方运动员档案与世界排名。项目、荣誉类别、国家/地区已中文化;运动员姓名保留国际通用拉丁拼写。
成绩说明:标注 h 为手动计时,标注 (室内) 为室内成绩;排名积分为世界田联 World Ranking Score,不同项目间不完全可比。
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