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卡奥尔因·尼阿加
Caroline NYAGA
肯尼亚 |女 |出生日期 07 OCT 1993
454最新世界排名
1,224排名积分
10个人最好成绩
5荣誉记录
1已收录快照

📊 世界排名记录World Ranking

快照日期范围排名参赛项目积分
2026-09-30 女子总榜 454 5000米 1,224

🏅 个人最好成绩Personal Bests

项目成绩地点 / 赛事日期积分
800米 2:06.20 Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi (KEN) 08 JUN 2023 1054
800米 2:05.5h Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN) 03 MAY 2024 1066
1500米 4:06.3h Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN) 02 MAY 2024 1155
3000米 8:30.99 Bislett Stadion, Oslo (NOR) 30 MAY 2024 1205
5000米 14:30.14 Boudewijnstadion, Bruxelles (BEL) 14 SEP 2024 1222
10000米 31:55.45 Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN) 27 MAY 2021 1143
5公里公路赛 14:19 Meijijingu Gaien area, Tokyo (JPN) 03 MAY 2025 1244
10公里公路赛 30:48 Ibiza (ESP) 29 JAN 2023 1204
10 Miles Road 50:49 Amsterdam (NED) 17 SEP 2022 1182
半程马拉松 1:07:17 Cardiff (GBR) 06 OCT 2024 1186

🏆 主要荣誉Honours

非洲锦标赛
第 1 名 10000米 · African Athletics Championships 32:12.61 11 JUN 2022
第 2 名 1500米 · African Athletics Championships 4:06.76 26 JUN 2024
第 3 名 5000米 · African Athletics Championships 15:05.34 09 JUN 2022
All-African Games
第 5 名 10000米 · African Games 32:24.17 29 AUG 2019
英联邦运动会
第 6 名 5000米 · XXIII Commonwealth Games 14:54.00 30 JUL 2026

📈 成绩演进Progression(赛季最好成绩)

800米

2023 赛季2:06.20
2026 赛季2:09.53

1500米

2015 赛季4:24.26
2021 赛季4:18.5h
2022 赛季4:14.27
2023 赛季4:08.75
2024 赛季4:06.3h
2026 赛季4:16.80

3000米

2023 赛季8:31.98
2024 赛季8:30.99
2025 赛季8:34.79

5000米

2019 赛季16:04.67
2021 赛季15:39.74
2022 赛季15:05.34
2023 赛季15:20.01
2024 赛季14:30.14
2025 赛季14:30.45
2026 赛季14:36.55

10000米

2019 赛季32:24.17
2021 赛季31:55.45
2022 赛季32:02.70

5公里公路赛主项

2023 赛季14:35
2024 赛季14:40
2025 赛季14:19
2026 赛季15:17

10公里公路赛

2017 赛季32:49
2019 赛季32:45
2023 赛季30:48
2024 赛季31:48

10 Miles Road

2017 赛季57:55
2022 赛季50:49

半程马拉松

2019 赛季1:10:00
2022 赛季1:08:23
2023 赛季1:07:36
2024 赛季1:07:17
2025 赛季1:08:40
数据来源:World Athletics 官方运动员档案与世界排名。项目、荣誉类别、国家/地区已中文化;运动员姓名保留国际通用拉丁拼写。
成绩说明:标注 h 为手动计时,标注 (室内) 为室内成绩;排名积分为世界田联 World Ranking Score,不同项目间不完全可比。
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