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特贝尔奥·拉马科戈安阿
Tebello RAMAKONGOANA
莱索托 |男 |出生日期 13 OCT 1996
259最新世界排名
1,281排名积分
9个人最好成绩
4荣誉记录
4已收录快照

📊 世界排名记录World Ranking

快照日期范围排名参赛项目积分
2026-10-01 男子 · 中国区 259 马拉松 1,281
2026-10-01 男子总榜 259 马拉松 1,281
2026-09-30 男子总榜 254 马拉松 1,281
2026-09-29 男子总榜 254 马拉松 1,281

🏅 个人最好成绩Personal Bests

项目成绩地点 / 赛事日期积分
5000米 14:14.17 National Stadium, Gaborone (BOT) 30 APR 2022 953
10000米 29:34.75 National Stadium, Gaborone (BOT) 16 MAY 2021 991
5公里公路赛 13:58 Boston, MA (USA) 13 APR 2024 1006
10公里公路赛 28:45 Durban (RSA) 14 NOV 2021 1064
15公里公路赛 43:39 Jacksonville, FL (USA) 01 MAR 2025 1093
半程马拉松 1:00:17 Two Harbors to Duluth,, Duluth, MN (USA) 22 JUN 2024 1175
25公里公路赛 1:11:59 Kolkata (IND) 21 DEC 2025 1191
马拉松 2:06:18 Xiamen (CHN) 05 JAN 2025 1198
马拉松 2:04:18 Boston, MA (USA) 20 APR 2026 1217

🏆 主要荣誉Honours

奥运会
第 7 名 马拉松 · The XXXIII Olympic Games 2:07:58 10 AUG 2024
世界锦标赛
第 4 名 马拉松 · World Athletics Championships, Budapest 2023 2:09:57 27 AUG 2023
Major Marathon
第 6 名 马拉松 · Boston Marathon 2:04:18 20 APR 2026
第 8 名 马拉松 · Boston Marathon 2:07:19 21 APR 2025

📈 成绩演进Progression(赛季最好成绩)

5000米

2021 赛季14:18.27
2022 赛季14:14.17

10000米

2020 赛季29:38.5h
2021 赛季29:34.75
2022 赛季30:47.40

5公里公路赛

2024 赛季13:58

10公里公路赛

2021 赛季28:45

15公里公路赛

2022 赛季45:40
2025 赛季43:39

半程马拉松

2018 赛季1:03:52
2019 赛季1:03:21
2022 赛季1:01:23
2023 赛季1:00:35
2024 赛季1:00:17

25公里公路赛

2025 赛季1:11:59

马拉松主项

2021 赛季2:10:24
2022 赛季2:12:35
2023 赛季2:09:57
2024 赛季2:07:58
2025 赛季2:06:18
数据来源:World Athletics 官方运动员档案与世界排名。项目、荣誉类别、国家/地区已中文化;运动员姓名保留国际通用拉丁拼写。
成绩说明:标注 h 为手动计时,标注 (室内) 为室内成绩;排名积分为世界田联 World Ranking Score,不同项目间不完全可比。
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