487最新世界排名
1,221排名积分
12个人最好成绩
9荣誉记录
3已收录快照
📊 世界排名记录World Ranking
| 快照日期 | 范围 | 排名 | 参赛项目 | 积分 |
|---|
| 2026-10-01 |
女子 · 中国区 |
487 |
5000米 / 10000米 / 半程马拉松 |
1,221 |
| 2026-10-01 |
女子总榜 |
487 |
5000米 / 10000米 / 半程马拉松 |
1,221 |
| 2026-09-30 |
女子总榜 |
486 |
5000米 / 10000米 / 半程马拉松 |
1,221 |
🏅 个人最好成绩Personal Bests
| 项目 | 成绩 | 地点 / 赛事 | 日期 | 积分 |
|---|
| 800米 |
2:03.28 |
Kampala (UGA) |
07 JUL 2016 |
1104 |
| 800米 |
2:03.1h |
Eldoret (KEN) |
03 SEP 2016 |
1107 |
| 1500米 |
4:02.90 |
Olympic Stadium, Nanjing (CHN) |
21 MAY 2019 |
1182 |
| 一英里 |
4:28.16 |
Stade Olympique de la Pontaise, Lausanne (SUI) |
06 JUL 2017 |
1132 |
| 3000米 |
9:04.96 |
Mandela National Stadium, Kampala (UGA) |
22 MAY 2021 |
1089 |
| 5000米 |
14:50.70 |
Scotstoun Stadium, Glasgow (GBR) |
30 JUL 2026 |
1181 |
| 10000米 |
31:55.70 |
Scotstoun Stadium, Glasgow (GBR) |
27 JUL 2026 |
1143 |
| 5公里公路赛 |
15:05 |
Prater Hauptallee, Wien (AUT) |
25 MAY 2025 |
1153 |
| 10公里公路赛 |
31:22 |
Lille (FRA) |
16 NOV 2024 |
1173 |
| 15公里公路赛 |
47:05 |
Nijmegen (NED) |
16 NOV 2025 |
1185 |
| 10 Miles Road |
52:05 |
Washington, DC (USA) |
07 APR 2024 |
1145 |
| 半程马拉松 |
1:06:33 |
Málaga (ESP) |
15 MAR 2026 |
1202 |
🏆 主要荣誉Honours
World Road Running Championships
第 10 名
半程马拉松 · World Athletics Road Running Championships
1:07:38
20 SEP 2026
非洲锦标赛
第 3 名
1500米 · African Athletics Championships
4:06.90
26 JUN 2024
第 4 名
10000米 · African Athletics Championships
32:23.44
15 MAY 2026
第 5 名
5000米 · African Athletics Championships
15:51.91
12 MAY 2026
第 5 名
5000米 · African Athletics Championships
16:01.75
21 JUN 2024
All-African Games
第 5 名
1500米 · African Games
4:21.04
30 AUG 2019
英联邦运动会
第 4 名
5000米 · XXIII Commonwealth Games
14:50.70
30 JUL 2026
第 4 名
10000米 · XXIII Commonwealth Games
31:55.70
27 JUL 2026
National Championships
第 1 名
1500米 · Ugndan Ch.
4:22.1h
07 JUL 2016
📈 成绩演进Progression(赛季最好成绩)
800米
2014 赛季2:05.90
2015 赛季2:09.12
2016 赛季2:03.28
2017 赛季2:03.58
2019 赛季2:03.68
1500米
2016 赛季4:22.1h
2017 赛季4:06.34
2018 赛季4:11.27
2019 赛季4:02.90
2021 赛季4:08.98
2024 赛季4:06.90
5000米
2019 赛季15:18.05
2021 赛季15:04.89
2022 赛季15:02.15
2024 赛季15:00.18
2025 赛季15:01.59
2026 赛季14:50.70
10公里公路赛
2024 赛季31:22
2025 赛季31:23
2026 赛季32:08
10 Miles Road
2024 赛季52:05
数据来源:World Athletics 官方运动员档案与世界排名。项目、荣誉类别、国家/地区已中文化;运动员姓名保留国际通用拉丁拼写。
成绩说明:标注
h 为手动计时,标注
(室内) 为室内成绩;
排名积分为世界田联 World Ranking Score,不同项目间不完全可比。
← 返回田径首页
乌干达