伦伊·希达_田径运动员资料与世界排名

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伦伊·希达

Leni SHIDA

乌干达 |女 |出生日期 22 MAY 1994

2433最新世界排名

1,122排名积分

8个人最好成绩

23荣誉记录

3已收录快照

📊 世界排名记录World Ranking

快照日期	范围	排名	参赛项目	积分
2026-10-01	女子 · 中国区	2433	400米	1,122
2026-10-01	女子总榜	2433	400米	1,122
2026-09-30	女子总榜	2422	400米	1,122

🏅 个人最好成绩Personal Bests

项目	成绩	地点 / 赛事	日期	积分
100米	12.03	Mandela National Stadium, Kampala (UGA)	16 MAR 2019	986
200米	23.43	Mandela National Stadium, Kampala (UGA)	26 JUL 2019	1092
300米	37.19	AtletiekArena Gaston Roelants Kessel-Lo / Hal 5, Leuven (BEL)	16 AUG 2025	1109
400米	50.93	Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN)	31 MAY 2025	1168
800米	2:04.04	Mandela National Stadium, Kampala (UGA)	26 APR 2025	1091
4×100米接力	46.48	Mandela National Stadium, Kampala (UGA)	24 JUN 2022	1033
4×400米接力	3:32.25	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)	30 AUG 2019	1119
4x400 Metres Relay Mixed	3:15.26	Tianhe Sports Center, Guangzhou (CHN)	11 MAY 2025	1145

🏆 主要荣誉Honours

非洲锦标赛

第 4 名 400米 · African Athletics Championships 52.91 10 JUN 2022

第 6 名 400米 · African Athletics Championships 53.50 23 JUN 2024

第 8 名 400米 · Durban African Championships 53.91 24 JUN 2016

All-African Games

第 3 名 4×400米接力 · African Games 3:32.25 30 AUG 2019

第 5 名 400米 · Brazzaville All-Africa Games 52.86 15 SEP 2015

第 6 名 400米 · African Games 52.47 28 AUG 2019

英联邦运动会

第 8 名 4×400米接力 · Gold Coast Commonwealth Games 3:35.03 14 APR 2018

世界大学生运动会

第 2 名 400米 · Universiade 51.64 10 JUL 2019

National Championships

第 1 名 400米 · Ugandan Championships 51.31 24 JUL 2025

第 1 名 4×400米接力 · Ugandan Championships 3:43.46 24 JUL 2025

第 1 名 400米 · Ugandan Championships 53.30 01 JUL 2023

第 1 名 4×100米接力 · Ugandan Championships 47.71 01 JUL 2023

第 1 名 4×400米接力 · Ugandan Championships 3:42.98 25 JUN 2022

第 1 名 400米 · Ugandan Championships 52.91 24 JUN 2022

第 1 名 4×100米接力 · Ugandan Championships 46.48 24 JUN 2022

第 1 名 200米 · Ugandan Championships 23.43 26 JUL 2019

第 1 名 400米 · Ugandan Championships 51.47 26 JUL 2019

第 1 名 4×100米接力 · Ugandan Championships 47.08 26 JUL 2019

第 1 名 200米 · Ugandan Championships 24.09 20 JUL 2017

第 1 名 4×400米接力 · Ugandan Championships 3:43.34 20 JUL 2017

第 1 名 400米 · Ugandan Championships 52.55 19 JUL 2017

第 1 名 4×100米接力 · Ugandan Championships 46.78 19 JUL 2017

第 1 名 400米 · Ugndan Ch. 52.57 07 JUL 2016

📈 成绩演进Progression(赛季最好成绩)

100米

2019 赛季12.03

2022 赛季12.13

200米

2014 赛季25.11

2015 赛季24.56

2017 赛季24.09

2018 赛季24.31

2019 赛季23.43

2020 赛季24.40

2021 赛季23.60

2023 赛季23.82

300米

2025 赛季37.19

400米主项

2015 赛季52.51

2016 赛季52.57

2017 赛季52.55

2018 赛季52.47

2019 赛季51.47

2020 赛季52.77

2021 赛季51.81

2022 赛季52.29

2023 赛季52.11

2024 赛季51.99

2025 赛季50.93

2026 赛季52.85

800米

2017 赛季2:13.20

2025 赛季2:04.04

2026 赛季2:07.00

4×100米接力

2017 赛季46.78

2019 赛季47.08

2022 赛季46.48

2023 赛季47.71

4×400米接力

2015 赛季3:45.40

2017 赛季3:43.34

2018 赛季3:35.03

2019 赛季3:32.25

2022 赛季3:42.98

2025 赛季3:40.68

4x400 Metres Relay Mixed

2024 赛季3:18.51

2025 赛季3:15.26

2026 赛季3:15.45

数据来源:World Athletics 官方运动员档案与世界排名。项目、荣誉类别、国家/地区已中文化;运动员姓名保留国际通用拉丁拼写。
成绩说明:标注 h 为手动计时,标注 (室内) 为室内成绩;排名积分为世界田联 World Ranking Score,不同项目间不完全可比。
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