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里诺·戈希马
Rino GOSHIMA
日本 |女 |出生日期 29 OCT 1997
929最新世界排名
1,183排名积分
8个人最好成绩
2荣誉记录
3已收录快照

📊 世界排名记录World Ranking

快照日期范围排名参赛项目积分
2026-10-01 女子 · 中国区 929 半程马拉松 1,183
2026-10-01 女子总榜 929 半程马拉松 1,183
2026-09-30 女子总榜 919 半程马拉松 1,183

🏅 个人最好成绩Personal Bests

项目成绩地点 / 赛事日期积分
1500米 4:25.68 Chofu (JPN) 05 OCT 2013 1008
3000米 9:07.46 Yokohama (JPN) 06 APR 2019 1081
5000米 15:13.53 Yanmar Stadium Nagai, Osaka (JPN) 12 JUN 2022 1137
10000米 30:53.31 Prefectural Shizuoka Stadium, Fukuroi (JPN) 03 MAY 2024 1199
10公里公路赛 30:55 Castellón (ESP) 26 FEB 2023 1197
15公里公路赛 52:13 Nijmegen (NED) 19 NOV 2017 1027
半程马拉松 1:08:03 Yamaguchi (JPN) 13 FEB 2022 1170
马拉松 2:24:44 Nagoya (JPN) 08 MAR 2026 1167

🏆 主要荣誉Honours

世界大学生运动会
第 2 名 10000米 · Universiade 34:04.65 08 JUL 2019
National Championships
第 1 名 10000米 · Japan 10,000m Championships 30:53.31 03 MAY 2024

📈 成绩演进Progression(赛季最好成绩)

1500米

2013 赛季4:25.68
2017 赛季4:28.32
2019 赛季4:27.10

3000米

2014 赛季9:30.82
2015 赛季9:39.31
2019 赛季9:07.46
2020 赛季9:13.04

5000米

2014 赛季16:25.44
2016 赛季15:54.45
2017 赛季15:42.06
2018 赛季15:45.32
2019 赛季15:36.95
2020 赛季15:29.03
2021 赛季15:32.75
2022 赛季15:13.53
2023 赛季15:30.60
2024 赛季15:22.33

10000米主项

2017 赛季33:27.19
2018 赛季32:46.10
2019 赛季32:32.95
2020 赛季33:53.33
2021 赛季31:10.02
2022 赛季31:22.38
2023 赛季30:58.83
2024 赛季30:53.31
2025 赛季33:30.26

10公里公路赛

2023 赛季30:55
2026 赛季33:12

15公里公路赛

2017 赛季52:13

半程马拉松

2019 赛季1:11:17
2022 赛季1:08:03
2026 赛季1:08:50

马拉松

2025 赛季2:26:08
2026 赛季2:24:44
数据来源:World Athletics 官方运动员档案与世界排名。项目、荣誉类别、国家/地区已中文化;运动员姓名保留国际通用拉丁拼写。
成绩说明:标注 h 为手动计时,标注 (室内) 为室内成绩;排名积分为世界田联 World Ranking Score,不同项目间不完全可比。
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