班龙村地处南伞镇东南部，属于非边境村，距镇政府所在地74公里，国土面积81.69平方公里。全村下辖13个自然村16个村民小组，有户籍人口602户2640人，常住人口576户2598人，辖区内居住缅籍人员36人。辖区内有傈僳族、彝族、德昂族等少数民族，设有学校1所、卫生室1个。全村经济收入以坚果、橡胶、玉米为主。有耕地面积8265亩，其中旱地7245亩，水田1020亩，人均耕地3.1亩，有林地面积101540.9亩；全村现有橡胶25435亩、甘蔗1428亩、魔芋2630亩、核桃6820亩、茶叶865亩、澳洲坚果25260亩。班龙村与哈里村、甘塘村、热水河村、茶山村、轩岗村、田坝村、麻栗坪村、营盘村、道水村、户育村、红岩村、南伞村、白岩村、新城社区相邻。荣誉排行：

2023年12月，云南省第四批省级森林乡村名单公布，班龙村榜上有名。

2022年2月，云南省爱卫办命名班龙村为2021年度云南省卫生村。

历史沿革：1951年至1958年设班龙乡；1959年至1961年设班龙管理区；1962年至1968年设班龙乡；1969年至1983年设班龙大队；1984年至1988年设班龙乡；1989年至2000年10月设班龙村公所；2000年11月至2005年11月设军弄乡班龙村委会；2005年11月至今归属南伞镇人民政府。