临沧，古称缅宁，临沧是以濒临澜沧江而得名。澜沧江为藏语拉楚，意思为“獐子河”。
在澜沧江畔，在滇之西南，有一块神奇美丽丰富多彩的热土——临沧。临沧，以濒临澜沧江而得名。在这块土地上，世代生息繁衍着佤、傣、拉枯、布朗、德昂、彝、景颇等23个少数民族，少数民族人口占全区总人口的37.9%。临沧地区总面积24469平方公里，辖临沧、云县、凤庆、永德、镇康、耿马、沧源、双江八县，总人口217万。 自古以来，临沧十余种民族就在这里繁衍生息。中国迄今发现的最古老的崖书---沧源崖书，广为分布的新、旧石器遗址，星罗棋布的名胜古迹，脍炙人口的创世神话，展示着临沧悠久的历史。在二万四千平方公里的土地上，江河纵横、群山叠翠、气候宜人，林茂物盛。民宅群落独具风格，+查看详细临沧市概况>>
2026年1月，位列2025年中国内地城市海外网络传播力总排名第234名。
2025年5月，2025年中国城市魅力排行榜发布，临沧市位列第298名（五线城市）。
2025年4月，被命名为全国双拥模范城（县）。
2024年9月，全国第四批城市一刻钟便民生活圈试点名单公布，临沧市上榜。
2024年5月，2024中国城市商业魅力排行榜出炉，临沧市位列第276名。
2023年4月，2023中国城市商业魅力排行榜出炉，临沧市位列第291名。
2023年2月，云南省生态环境厅命名临沧市为2022年度云南省省级生态文明建设示范区。
2023年1月，被国家民委命名为第十批全国民族团结进步示范区。
2022年，临沧市GDP总量为1000.24亿元，位列2022年云南省各市州GDP排行榜第11位。
历史沿革：西汉以前属益州郡哀牢地；东汉、蜀汉、西晋属永昌郡；唐（南诏）隶永昌节度；宋大理国时期属永昌管辖；从明万历二十六年（1598）起，顺宁、大候、勐缅、镇康先后改土归流；清朝中叶，今临沧尚有属永昌府的孟定土府，镇康土州，属顺宁府的顺宁县、缅宁厅、云州、耿马宣抚司和镇边直属厅管辖的班洪土都司；民国时期，设立顺宁、云县、缅宁、镇康、双江等县和沧源、耿马设治局，先后属第一、第五、第九行政督察专员公署。
