邬家沙梁村最初由常家墕邬姓族人分流到该地，由于原地为荒沙梁，邬姓人定居后起名为邬家沙梁。
邬家沙梁村是河曲县西口镇下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为140930100210，居民身份证号码前6位为140930。邮政编码为034000，长途电话区号为350 ，车牌号码为晋H。邬家沙梁村与蚰蜒峁村、岱狱殿村、沙畔村、唐家会村、铁果峁村、南元村、北元村、大东梁村、坪泉村、焦尾城村、科村村相邻。历史沿革：1953年成立互助组，1954年成立初级社，1955年成立农业合作社，1956年成立高级社，1958年”人民公社化“成立邬家沙梁生产大队，1984年成立邬家沙梁村民委员会。
2021年2月行政区划调整，文笔镇更名西口镇，属于西口镇。
