乡名以乡政府驻地完冒村而得。 "完冒"是藏语译音，意为"红色的狐狸"，俗称"红野狐"。辖区位于县境西北角，与夏河县境接壤。有岷合公路横穿乡境20余公里。乡政府东至县城54公里，西至州府合作51公里。全乡总面积271.82平方公里，地势西北高、东南低，平均海拔3500米左右，属于典型的高寒阴湿性高原气候，降水多而无霜期短，不适宜农作物生长。草场面积约38万亩，均为优质草场，牧业发展有明显的优势。辖5个村委会，21个村民小组，农牧业人口573户3769人。荣誉排行：
2023年2月，甘肃省爱国卫生运动委员会命名完冒镇为2022年度甘肃省卫生乡镇（街道）。
历史沿革：1949年前后，境内完科洛、俄化隶属北山区；沙冒、康木车一带属录竹区。
1962年，恢复卓尼县建制后，设完冒、沙冒2乡。
1965年底，沙冒乡归完冒乡。
