蔓耗镇原名蛮耗，傣语地名，为河谷之意，后取谐音更名蔓耗。
" 一地理及人口概况 蔓耗镇位于个旧市区东南部红河北岸，东经103°15′至103°26′29″，北纬22°59′34″至23°4′35″之间，是个旧市、蒙自县、屏边县、河口县、金平县、元阳县六县市的结合部，东邻屏边县，东南面与河口接壤，距国家级口岸—河口95公里，南面与金平县隔河相望，距省级口岸—金水河75公里，北面和西面与蒙自县毗邻，距省级开发区州府所在地—蒙自62公里，西南面与元阳县相距55公里，距屏边大围山国家级风景名胜区78公里，距个旧市区84公里，是个旧市的南大门，境内最高海拔1309米，最低海拔镇机关所在地150米，最高气温41℃，最低气温15℃，年平均气温为23℃，+查看详细蔓耗镇概况>>
绿水河热带雨林度假区绿水河热带雨林度假区地处云南省红河州的南部，辖于个旧市蔓耗镇，南与国家一类口岸－河口相连，北部距个旧90公里，东北面连接蒙自县，东南毗邻屏边县，西边与金平县隔红河相望，距县城70公里，具有连历史沿革：1977年7月，由蒙自水田公社划入个旧卡房公社。
1981年9月，成立黄草坝公社。
1990年，分别成立黄草坝乡、蔓耗镇；蔓耗从此由行政村建制改为乡镇建制。
2003年7月，原蔓耗镇、黄草坝乡撤并为新的蔓耗镇。
