洗溪镇有一小溪名洗溪与洞河交汇处，旧是取名洗溪口，因而得名。
梁家潭乡、八什坪乡、洗溪镇成建制合并设立洗溪镇泸溪县辖镇。1949年属和安乡，1950年属四区，1956年析置洗溪乡，1958年为洗溪公社，1984年建镇。位于县境东部，面积117平方公里，人口1.1万。镇政府驻洗溪，距县城21公里。319国道经此。辖能滩、屋场坪、东溪、张家坪、望天涯、洞头寨、李岩、甘溪、邓家坪、宋家寨、洞底11个村委会和上街、下街2个居委会。农产以水稻、玉米、薯类为主。森林蓄积量居全县首位。磷矿石、硅石分布广。企业有水泥厂、石灰石及州磷矿场。古迹有湘川公路能滩吊桥。荣誉排行：
2021年1月，洗溪镇入选湖南省2020届文明村镇名单。
能滩吊桥能滩吊桥是中国公路史上第一座真正意义上的现代悬索桥，它采用空心圆柱式铸钢桥塔、铸钢链条吊索，主跨80米，位于湘川公路的湘西能滩（距矮寨约60公里），由周凤九老先生设计，始建于1936年，是昔历史沿革：1949年，洗溪镇境域属和安乡。
洗溪豆腐漫步在湖南省泸溪县洗溪镇1公里长的后街，“叽勾叽勾”的磨浆声不绝于耳，清新的豆浆香气扑面而来，家家户户敞开着大门，选豆的选豆、磨浆的磨浆。“洗溪豆腐来喽！”韵味十足的湘西土话带着豆腐香响透一条街。 “
