地处深山河川，四周群山环抱。湍河由西绕过，河川东西长约7华里，故名七里坪。

内乡县辖乡。1958年建七里坪公社，1961年改区，1962年复改公社，1984年改乡。位于县境北部，距县城27公里。面积345.7平方公里，人口1.7万。有公路通县城。辖漆坦、野獐、黄河、大龙、花元、三道河、高皇、后坪、马尾、靳河、张洼、青山、后会、蚌峪、流峪、寺坪16个村委会。乡镇企业以采矿为主。农业主产小麦、玉米、水稻、红薯。 内乡县七里坪乡位于伏牛山南麓，距县城45公里，山峻水丽，钟灵毓秀，物华天宝，旅游、矿产资源丰富。 天然艺术宫殿天心洞，洞内壁画世界独有；人与自然和谐相处的标本七星潭，誉为“中原独有的山水画卷”；宝天曼峡谷漂流惊险、刺激、回味永+查看详细七里坪乡概况>>

2022年3月，七里坪乡被命名为2021年度河南省卫生乡镇。

2019年11月，七里坪乡被河南省文化和旅游厅认定为2019年河南省特色生态旅游示范镇。

历史沿革：民国时分属马山口、赤眉、夏馆3个区。

1952年析西北部设七里坪区。