高仲村位于平寨乡政府东方，东南与大稼乡接坑壤，西邻高绿村，北与锦屏县固本乡一溪相隔距乡8政府公里，通村公路正在修建中，平均海拔642米，是平寨乡平均海拔最低的行政村，唐朗寨海拔470米，为平寨的最低处。高仲村四个自然寨的姜氏始祖从锦屏县河口初迁于高练坡的半山处居住，先前此处全是竹山，苗语称为“俾楼”(意为竹子山)后分四支分驻在本山脉的两面，高仲、高沙靠东南面，高练、堂朗靠西北面。相传，四支分居后，为保持团结，共在高沙坳同穴共栽两棵杉树，东南的一棵代表高仲、高沙两寨，西北的一棵代表高练、堂朗两寨。年长月久，两棵古杉早已“合二为一”树木皮把两棵紧紧包住，分不清是两棵合拢而成的，树高约3米又+查看详细高仲村概况>>

历史沿革：民国时期隶属高东乡四保，解放后属四村。

1959年属八一大队，1981年另立高仲大队，1984年改称高仲村民委员会。