桑日麻系藏语音译，意为居住在高山上的部落。因此乡政府驻地在高山上，故名。
桑日麻乡位于县境西部，距县府驻地62千米。人口0.2万，以藏族为主，占总人口的99.7％。面积3139平方千米。辖赛杜、无乎哇、措隆、纳赛4个牧委会。1956年设桑日麻区，1958年并入红旗公社，1962年分设桑日麻乡，1969年设桑日麻公社，1984年改设桑日麻乡。
历史沿革：1956年，设桑日麻区。
