左家乡因乡政府驻左家村面得名，周边左姓人居多。

两当县辖乡。1949年设左家乡，1958年并入西坡公社，1962年分设左家公社，1983年复设乡。位于县境东北部，红崖河两岸，距县城20公里。面积158平方公里，人口0.3万。有公路接316国道。辖左家、蚂蚱河、权家坪、大庄、徐杨河5个村委会。境内有铁、金等矿藏。乡镇企业有地板条厂及左家水电站。农业主产小麦、玉米、豆类，兼产苹果、核桃、毛竹、生漆、栓皮等。荣誉排行：

2024年3月，甘肃省爱国卫生运动委员会命名左家乡为2023年度甘肃省卫生乡镇（街道）。

2023年4月，陇南市人民政府命名左家乡为2022年度陇南市卫生乡镇。

历史沿革：1949年后，属两当第二区。

1958年，3县合并后，为西坡公社所辖。

1962年1月，3县分设，成立左家公社。

1983年12月，改为左家乡。