清趄中期罗坝称罗家坝，其后邓氏家族发展壮大，更名为邓家堡，后来邓家衰败，恢复罗家坝名称，简称罗坝。
罗坝乡位于县北部，总面积177．80平方公里，耕地2．85万亩，总人口11801人，有行政村25个，乡政府驻地桥头(北纬34°19′，东经105°03′)，距县城25公里。1941年始置罗坝乡，解放前夕为中共地下党活动地区。1958年改建为罗坝人民公社，1983年恢复罗坝乡建制。境内山峰峻拔，沟深谷窄，植被良好，属半阴湿山区。湫山河横穿中部。粮食作物以小麦、玉米、洋芋、洋麦为主，大豆、蚕豆、荞麦等次之。1990年粮食年总产2300吨，工业产值161．71万元，农民人均纯收人201．22元，还出产菜籽、胡麻、当归等经济作物。有中学1所、小学14所，在校师生1700多人。乡+查看详细罗坝镇概况>>
2023年3月，罗坝镇被授予甘肃省第十六批省级文明村镇称号。
2023年2月，甘肃省爱国卫生运动委员会命名罗坝镇为2022年度甘肃省卫生乡镇（街道）。
2021年3月，2020年度陇南市卫生乡镇名单出炉，罗坝镇上榜。
历史沿革：民国三十年（1941年）12月，始置罗坝乡。
1958年9月，改建罗坝公社。
2015年，罗坝乡撤乡设镇，升格为罗坝镇。
