因境内有台山，又名中台山（亦称荆山，为灵台县历代县治旧城所在地）而得名。

中台镇位于灵台县城郊，东连新开、邵寨，南接蒲窝、陕西省麟游县天堂乡，西邻百里，北靠西屯、独店，全境总面积105.5平方公里。辖12个行政村，88个合作社，3313个农户，13357口人。有回汉两个民族，其中：汉族占人口的73%，回族830户，3576人，分布在下河、罗家湾、东王沟、许家沟、康家沟等村，全镇有农业人口13357人，非农业人口375人，镇人民政府驻地在灵台县城。镇域属陇东黄土高塬沟壑区，地势西北高，东南低，海拔在890—1320米之间。境内有达溪河干流及蒲河、涧河、寺沟河等支流。年平均气温8.6°C，极端最高气温35.8°C，极端最低气温-23.2°C。年平均降水量654m+查看详细中台镇概况>>

2020年3月，甘肃省爱国卫生运动委员会命名中台镇为2019年度甘肃省卫生乡镇（街道）。

灵台西山遗址时代：新石器时代至商西山遗址位于灵台县中台镇许家沟村唐家河社西侧的西山东南部达溪河流域下游，面积20万平方米。属仰韶文化和齐家文化，间杂有秦汉时期遗存。1987年发现。遗址断面上暴露有较多文历史沿革：1949年以前，为中台镇。

1958年，成立中台公社，驻南店子大队（村）。

百灵大杏中台镇、中台镇下河村：特产“百灵大杏”。