亚拉，为藏语音译，意为公牛山。
索县辖镇，县府驻地。1965年建亚拉乡，1971年改公社，1980年复改乡，1988年撤区并乡，原亚拉乡改为亚拉镇。位于县境西部，面积385平方公里，人口0.12万。辖古木雄、折丹学一、折丹学二、论奶4个村委会。为以农为主的半农半牧镇，种植青稞、豌豆、油菜，牧养牦牛、山羊、绵羊等。荣誉排行：
2014年11月，亚拉镇荣获2014年度“西藏自治区民间文化艺术之乡”称号（热巴舞）。
2014年7月，亚拉镇被国家住房城乡建设部等七部委确定为全国重点镇。
赞丹寺赞丹寺，全称索秀甘丹培杰林（藏语意为“索秀兜率胜乐洲”），坐落于西藏自治区那曲市索县亚拉镇，海拔约4100米。寺院依山叠砌、气势雄浑，建筑格局与拉萨布达拉宫高度相似，素有“藏北小布达拉宫”美历史沿革：1960年，设亚拉乡，属索巴区。
1971年，亚拉乡改为亚拉人民公社。
1984年，全区政社分开，建立乡政府中，亚拉人民公社复为亚拉乡。
1989年6月，原亚拉乡改设为亚拉镇。
