摆榔彝族布朗族乡原属姚关，旧称土舍（土司属官，由土司直系亲属担任，权力与大头人相当，但地位高于大头人）为“榔”，姚关设“三姚四摆”（土司名），此为四摆土司属管辖地，故名。
摆榔彝族布朗族乡是施甸县两个少数民族乡之一，位于施甸县城东南角，距县城26公里，东与昌宁县湾甸乡接壤，南与姚关镇相邻，西与甸阳镇接壤，北与木老元乡相邻。最低海拔750米，最高海拔2442米，有明显的立体型气候，素有“一山分四季，隔里不同天”之称的特点。年平均气温13℃—16℃，年降雨量1100—1140毫米。全乡国土面积82.53平方公里，辖4个村民委员会、36个自然村、40个村民小组。现有耕地面积28308.27亩，其中：水田2325.89亩、旱地25982.38亩，农民人均占有耕地面积3.8亩。区域地形地貌多为高山峡谷，水土流失严重，耕地多为陡坡地，25度以上陡坡地有19484亩，占总耕地+查看详细摆榔彝族布朗族乡概况>>
历史沿革：元代时期，隶老窑寨。
民国二十一年（1932年），设关北乡，隶第六区。
民国二十九年（1940年），裁。
1950年，属普全行政区，隶姚关区。
1958年，设摆榔管理区，隶姚关公社。
1959年，设摆榔大队，隶姚关公社。
1974年2月1日，从姚关公社析出，成立摆榔公社。
1988年，设摆榔彝族布朗族乡。
