布依语音译，意为山坡上的寨子。
位于兴义市东南部，距市区60余千米，国土面积73.31平方千米，辖2个办事处11个村，1.2万人。森林覆盖率达74%。水力资源丰富，新建2000千瓦发电站一座，电力充足，有35kV变电站一座，全镇10千伏供电线路改造完毕，实现了村村通公路。1992年撤区建镇。有中小学9 所，中学入学率98%，小学入学率99.3%，新建卫生院1所。经济发展以第一产业为主。重点发展板粟种植，“仓更板粟”向国家申请商标注册。2003年实现国民生产总值8912万元，财政收入165.1万元，农民人均纯收入2336元。荣誉排行：
2020年7月，全国爱卫会命名仓更镇为2017-2019周期国家卫生乡镇（县城）。
历史沿革：明、清，属捧鲊彝族土司辖区。
1951年，成立仓更乡，属泥凼区。
1992年12月，仍设仓更镇。
仓更板栗仓更板栗主产区位于贵州省兴义市南部以仓更镇为中心的沿江（南盘江）七个乡镇（仓更、沧江、洛万、巴结、泥凼、三江口、捧乍），素有“板栗之乡”的赞誉,年平均气温20℃，年降雨量1350毫米，森林覆盖率达70
