藏语，意为海子下游，即处流域下段。
宗麦乡是甘孜藏族自治州炉霍县辖乡，是纯牧业乡，位于炉霍县东北部，距离县城78公里，东接道孚县维它乡和阿坝州金川县俄日乡，南邻炉霍县下罗科马乡，西靠炉霍县宗塔乡，北毗阿坝州壤塘县宗科乡、蒲西乡。乡政府驻地海拔为3800米。2007年，宗麦乡辖本学、阿吾、然育、呷麦、双马、三果六个自然村划分为本学、本科、阿吾、阿拉、然育、交西、呷麦、仁真、双马、绒沙马、三果、托塔12个行政村。 环境、资源与人口 宗麦乡是以丘状高原和湿地草原地貌为主体的地区，区域地质地貌特殊，自然生态良好。区域内以高山、高原盆地、湿地草原为主体，景色博大壮美，具有高原立体气候，峡谷植被呈立体带谱景观，动植物种群多样，生物多样性特征+查看详细宗麦乡概况>>
宗麦乡联系电话：0836-6854930
2019年12月，宗麦乡入选2019年四川省卫生乡镇（街道）名单。
历史沿革：明思宗崇祯十七年（1644年），由瓦西·格郎马部落统治。
清光绪三十年（1904年），改土归流。
民国时期，属瓦西、格郎马部落。
1966年，宗麦乡改为宗麦公社。
1984年，由宗麦公社改为宗麦乡。
