因所辖区域为清乾隆兴兵金川后设美诺直隶厅所辖“宅雍屯”而得名。宅垄系藏语音译，意为大沟。
宅垄镇位于阿坝州南端、小金县西面，交通、通讯便捷，G350线沿小金川贯通东西，是四姑娘山与丹巴美人谷两大“4A”旅游景区的必经之地。该镇东与新桥乡相交，南与窝底乡相连，北与金川县安宁乡交界，西与甘孜州的丹巴县毗邻，通村公路覆盖8个行政村，便利的交通条件，为全镇更进一步的发展奠定了坚实的基础。镇政府驻地位于元营街，距县城21.5公里，海拔2158米。全镇幅员221平方公里，地形狭长，现有卫生院2所，学校2所。全镇共有藏、汉、回、羌等各族同胞1631户，5373人。其中，藏族群众占全镇总人口的90%，是典型的嘉绒藏族聚居地。宅垄镇联系电话：0837-2790562
2023年1月，四川省爱卫办确定宅垄镇为2022年四川省卫生乡镇（街道）。
历史沿革：清乾隆时期，兴兵金川，设宅雍屯，辖今宅垄、新格，属美诺直属厅四屯。
1959年，与新格乡合并为新宅公社。
1962年，分为宅垄、新格2公社，新之波罗、日落2大队划归宅垄，宅垄元营、蕊峰大队划归新格。
2019年12月，撤销新格乡、宅垄乡，设立宅垄镇，以原新格乡和原宅垄乡所属行政区域为宅垄镇的行政区域。
