团坝镇因场镇四周高、中间低平而得名。
大竹县辖乡。1953年置团坝乡，1958年改公社，1984年置乡。位于县境南部，距县城10公里。面积48.2平方公里，人口2.2万。大(竹)团(坝)公路贯通境内。辖江卫、三井、大沙、农华、五星、生泉、中元、冷泗、新生、练家湾、白坝、大河、赵家13个村委会和1个居委会。乡镇企业有采煤、酿造、建筑等业。农业主产水稻、玉米、油菜子、小麦，产苎麻。养殖业以生猪、家禽、羊、蚕为主。团坝煤矿在境内。团坝镇联系电话：0818-6952130
2023年3月，团坝镇被认定为第十二批全国“一村一品”示范村镇（白茶）。
2019年12月，团坝镇入选2019年四川省卫生乡镇（街道）名单。
云峰茶谷旅游景区云峰茶谷位于大竹县铜锣山中段团坝镇，因云峰寨而得名。万余亩茶海依山就势，绵延起伏，郁郁葱葱。茶谷深处流水潺潺、鸟鸣啾啾，宛若仙境。川东白茶海，大竹康养地。康养旅游逐渐成为人们高质量生活的一种历史沿革：秦代时期，属巴郡宕渠县。
1958年9月，乡改团坝公社。
1984年3月，公社改团坝乡。
