毛坝镇地名因传说乾隆皇帝的第七个妃子毛秀英曾在境内的铁丁寺落草，加之此地有一坝子，故名毛坝。
毛坝镇地处宣汉县北大门，东与普光镇、黄金镇毗邻，南与胡家镇相连，西与红峰镇相接，北与万源市罗文镇接壤。距县城50公里，辖区面积143.65平方公里，辖6个村（大堰滩、堰口、炉旺、大水凼、红岩、天坪）2个社区（永盛、江宁），64个村（居）民小组，总人口26680人。辖区地形以山地、丘陵为主，耕地面积30992.8亩，森林面积13.6万亩，森林覆盖率达72%，城区规划面积2.7平方公里，建成区面积1.5平方公里。有勤巴脆李、大红袍花椒、高山蓝莓、三红蜜柚等特色农产品。襄渝铁路、210国道纵贯全境，设有火车客运站1处，等级为四等站。机关在编人员43人，其中：公务员编制20人、事业编制22人。全镇党组+查看详细毛坝镇概况>>
毛坝镇联系电话：0818-5823706
2024年1月，毛坝镇被评定为2023年度四川省乡村振兴先进乡镇。
宣汉姚氏宗祠毛坝镇冒尖村姚氏宗祠建于1883年，历时5年修建，于1889年竣工。凝姚姓全族之力，聚姚姓全族之资修建成功。已于2002年12月被四川省公布为第六批省级文物保护单位（川府发〔2002〕23号红军石刻标语红军石刻标语位于宣汉县毛坝镇江宁社区，年代为1933年。类别为近现代。红军石刻标语为县级文物保护单位。郑光武墓郑光武墓位于宣汉县毛坝镇天坪村，年代为清宣统元年（1909年）。类别为古墓葬。郑光武墓为县级文物保护单位。徐永忠墓徐永忠墓位于宣汉县毛坝镇天坪村，年代为1914年。类别为古墓葬。徐永忠墓为县级文物保护单位。历史沿革：清乾隆时建场，属东乡县。
民国三年（1914年），东乡县改名宣汉县。
民国二十一年（1932年），置毛坝乡。
民国二十二年（1933年），改名镇雄乡。
