地处山沟，原街西一里处有砖瓦窑，故名瓦窑沟。

瓦窑沟乡位于河南省三门峡市卢氏县西南山区，地处两省三县交界，东与南阳市西峡县相邻，西与陕西省商南县接壤，县内与朱阳关镇、五里川镇、狮子坪乡为邻是南水北调重要水源区。209国道穿境而过，乡政府所在地距县城73公里，距三淅高速朱阳关站12公里，南与312国道相接，交通、通讯便利，是出入三门峡、卢氏县的南大门。全乡总面积251.2平方公里，耕地面积6150亩，辖11个行政村、134个居民组、3912户13739口人，属温带季风性气候，境内山大沟深，林地面积34万亩，森林覆盖率达97%以上，具有生态资源，林木资源、非金属矿产资源、边境贸易四大资源优势。是全县旅游要素最全、品种最多的乡镇，主要有+查看详细瓦窑沟乡概况>>

1950年划分为葛榜沟、瓦窑沟、里墁坪、龙泉坪4个小乡，属五里川区。