以桃江河畔庙角潭边，四周有五条山脉聚向该潭，犹如五龙入潭。传说为沉龙之地，故始名沉龙，后谐音为程龙。
程龙镇位于江西省赣州市龙南县城15公里的西南方向，龙小线贯穿全境，与全南县接壤，辖程龙、龙秀、盘石、杨梅、八一九、五一等6个行政村，总面积127平方公里，人口9800人。 程龙镇林业资源丰富，共有山地面积17.2万亩，年产竹木5000立方米以上。太平江、桃江河穿境而过，蕴涵着丰富的水利资源，现已兴建水电站8座，年发电总量达3600万度以上，能够为大型加工企业提供充足的电力保障。 程龙镇基础设施齐全。村组交通得到迅速改善，累计建设村组公路里程达22公里，基本实现了村村通水泥路，一半以上的村小组通水泥路，重新改造硬化了圩镇街道。 集镇所在地为龙小线边上的程龙村，交通便+查看详细程龙镇概况>>
2025年5月，入选江西省2025年省级农业产业强镇项目名单。
历史沿革：中华人民共和国成立初属渡江区程龙、龙秀乡。
1952年龙秀乡分设龙秀、盘石乡。
1957年龙秀、盘石乡划归程龙乡管辖。
1958年程龙乡划归安基山垦殖场管辖。
1964年程龙乡析出，置程龙人民公社。
