为赖姓人在此开基，且住地为山坑，曾名为赖坊坑，后又以此地位于溪流源头而名赖源。
素有“绿色明珠”之美誉的连城县赖源乡，位于县城东部，距城区80公里，与永安市、新罗区、漳平市相邻，面积278平方公里，辖7个行政村36个自然村，人口5368人。全乡共有11个革命基点村。 境内资源十分丰富，森林资源居全县之首，面积25万亩，其中竹林面积10万亩，森林覆盖率达82%；木材蓄积量136万立方米，毛竹立竹量1016万株。已初步探明的矿产资源主要有优质煤、石灰石、铁、锰、粉石英、高岭土、花岗岩等，其中石灰石储量约1亿吨；全乡境内水力资源十分丰富，总装机容量可达1.5万千瓦，现已建成各级电站共6125千瓦。境内还盛产远近闻名的红菇、靛皮菇、蜂蜜、苦茶等特产。 境内旅游资源得天独厚+查看详细赖源乡概况>>
赖源乡联系电话：0597-8298002
2024年1月，被认定为2023年度龙岩市“平安乡镇（街道）”。
2023年1月，被确定为2022年度龙岩市“平安乡镇（街道）”。
2022年10月，福建省农业农村厅认定赖源乡定为第二批福建省乡村治理示范村镇。
2021年1月，上榜2020年度龙岩市“平安乡镇（街道）”名单。
2021年2月，福建省2018-2020年度省级文明村镇社区名单出炉，赖源乡上榜。
2014年9月，环境保护部授予赖源乡2012年—2013年度国家级生态乡镇称号。
连城赖源溶洞群连城赖源溶洞群位于赖源乡所在地二公里处，在近二平方公里的石灰岩山丘中有大大小小十三个洞，是华东现已发现的规模最大的溶洞群，被誉为“华东第一龙洞群”著名的有三洞“幽琴洞”“仙云洞”“石燕洞”。赖源乡苏维埃政府旧址--关公殿赖源乡苏维埃政府旧址--关公殿建于清代，原为吴木林老宅。占地面积40平方米。二楼正厅面阔一间，进深三柱，硬山顶，前后无廊，穿斗式，土木混合结构。墙上共有红军标语四幅。1934年春，红军独立第历史沿革：宋云属姑田团，明清属姑田里。
1949年前设保时为南峰保，后属姑田区赖源乡，1949年初属姑田赖源村。
1958年与郭地合并为赖源公社。
1984年乡镇建制后为赖源乡。
下辖：上村、下村、黄宗、郭地、黄地、牛家、河祠七个村委会。
赖源是我县苏区之一，全乡47个自然村。
在红军北上后的游击战争年代，仍坚持与敌斗争，敌人复辟时曾有23个村庄被毁灭。
