明朝末年，为避流寇之乱，有苏州人陶益林率族人到此居住落户（当时属山阳县），并渐成望族，故以陶益林人名为地名，称此地为益林。

益林镇位于盐城、扬州、淮安三市和建湖、涟水、淮安、宝应四县的交界处，是阜宁县副中心，县内五镇40万人口的经济、文化、体育中心。自明代以来，一直是苏北盐阜地区的战略要地和商业重镇，享有“小上海”美誉。拥有234、348两条省道，新长铁路、徐宿淮盐高速铁路两个站点，两个高速出入口。刘少奇、陈毅、黄克诚等老一辈革命家曾在这里战斗过。1948年的益林战役载入《毛泽东选集》第四卷。是全国重点镇、全国千强镇、国家新型城镇化综合试点镇、国家级生态镇、全国十佳生态文化旅游乡镇，江苏省文明镇、江苏省卫生镇。全镇总面积110平方公里，城区面积20平方公里，常住人口12万人，辖15个行政村、8个居委会。全镇现有+查看详细益林镇概况>>

2025年9月，2025年全国千强镇名单揭晓，益林镇位列第634名。

2024年9月，2024年度全国千强镇名单揭晓，益林镇位列第617名。

2023年10月，2023年全国综合实力千强镇名单发布，益林镇位列第609位。

2022年10月，2022年淘宝镇名单发布，益林镇上榜。

2021年10月，益林镇上榜2021年全国千强镇名单，排名第626位。

2021年10月，南京大学空间规划研究中心、阿里研究院联合发布2021年淘宝镇名单，益林镇榜上有名。

2020年11月，益林镇被授予第六届全国文明村镇称号。

2020年9月，阿里研究院公布2020年淘宝镇，益林镇榜上有名。

2020年7月，全国爱卫会命名益林镇为2017-2019周期国家卫生乡镇（县城）。

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马家荡马家荡地处阜宁县西南边陲马家荡乡境内，它东与建湖县毗邻，西与淮安市接壤，南与宝应县隔荡相望，为古射阳湖的一部分。射阳荡、收成荡、沙庄荡、青沟荡在此交汇，连成一片，纵横百余里。荡区面积近3万亩新四军三师师部旧址新四军三师师部旧址位于阜宁县益林镇西南村（原南窑村）。旧址为一座清代四合院民居，为当地群众朱敬芝老宅，占地面积约361平方米，建筑面积169平方米，均为一层三开间砖木混合结构建筑，明间设门、伏龙墓伏龙（1884-1916），原名伏维锦，益林伏庄人，1905年加入中国同盟会，曾参加广州黄花岗起义，1916年被袁世凯杀害，葬于原籍。占地面积60平方米，原有封土存高2米许，现已迁移到益林镇益林烈士陵园益林烈士陵园为安葬益林战斗中解放军苏北兵团牺牲的烈士而建。益林战斗发生于1948年4月，由解放军二纵、十一纵组成苏北兵团发动进攻，经4天激烈战斗，歼敌1000余人。战斗中，解放军师长殷绍礼等历史沿革：1912年，设益林市，属阜宁县。

1940年10月，属阜宁县抗日民主政权第四区。

1942年，改属益林市区、东益区。

1944年10月，直属第五分区。

1945年10月，改属阜宁县。

1945年12月，改设益林区。

1946年12月，改为新一区。

195+查看详细益林镇历史沿革>>

阜宁大糕又名玉带糕。产于江苏阜宁。选用优质糯米、纯净白糖、精制油脂及高级蜜饯，按其比例加工而成。先将上等的整齐糯米在温水中浸泡一天一夜捞起，在热锅里爆炒后筛净，让它又脆又白，然后粉碎成细粉；再与洗过的青菜或涨